梅雨あけたー

しばらく筋肉痛が続いているんですが、それにも慣れてきました。筋肉痛と共に我はある、つーことで。会社で座ってる時に腿裏が痙攣してるのがおもしろ。今日は筋トレ＋ビリーを少々。あえてクーラーはかけず、終わった後に汗だくになってがんばった感を演出。昨日から風呂場に蜘蛛が住んでるんですが、ふと見たら2匹に増えてる！と思ったら片方は抜け殻でした。蜘蛛って脱皮するんだねー。